大学生活规划人际关系,大学生活规划人际关系怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生活规划人际关系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生活规划人际关系的解答，让我们一起看看吧。大学生身心健康规划目标措施...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生活规划人际关系的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生活规划人际关系的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学生身心健康规划目标措施？
2. 大学的生活里，怎样可以结交朋友和规划人生呢？

大学生身心健康规划目标措施？

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

目标：提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

措施：对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

大学的生活里，怎样可以结交朋友和规划人生呢？

美文：大学的生活里，怎样可以……

大学是一个全新的生活环境，真正的大学生活应该是张弛有度，德、智、体全面发展，善交朋友，积极上进，正确的规划自己人生目标。

那么，怎样可以结交朋友和规划人生呢？

第一，先回答怎样可以结交朋友：

大学毕竟还是学校，学习是第一重要的，

但离开家庭到学校过集体生活，努力搞好人际关系，团结同学，结交新朋友也是一个大学生所面临的新的课题。

结交朋友，要以诚相待。因为不够诚恳的朋友，是不能得到推心置腹回报的，而善解人意，体察人心，做到以心换心，才能有真情可鉴。

结交朋友，不能讲“哥们义气″。因为，哥们义气毕竟是一种狭隘落后的小团体意识，而现代社会提倡互相学习，互相帮助，不计恩怨，不拉帮结派；要以正能量的心态结交朋友。

结交朋友，要宽宏一点，别太计较。你吃朋友一个亏，朋友就欠你一个情；你帮朋友一个忙，朋友就报你一个恩。

第二，怎样规划自己的人生？

说说我的大学生活吧。

我在大学里结交朋友的方式就是接地气。

以我们宿舍为例，

跟她们相处，都是实实在在待人，而且几乎不会挑别人的毛病，我看她们每个人都能看到优点。

比如我们宿舍有个才女，长得好看，才思敏捷，有一手漂亮的毛笔字，但是刚开始接触的时候，会给人一种清高的感觉。如果一开始因为这一点否定她，或者对她有成见，我会失去一个后来非常要好的朋友。但是我一开始就欣赏她的才情，佩服她的冷静和才思敏捷，也因为这样，我愿意接近她，尽管我们有很多不同，但还是成为了非常好的朋友，直到毕业，再到现在，感情比以前更加深厚了，她常常用她比我更成熟的思维帮我分析问题，出主意，可以说无话不谈。

再比如有一个隔壁宿舍的姑娘，她和才女是完全相反的类型，我算是处于她和才女之间的那个类型，她对文学这类东西没有一点兴趣，就喜欢吃吃喝喝，玩玩乐乐，家长里短，我跟她在一起就谈这些话题，也特别开心，我不会认为她不爱读书就是没有内涵，跟自己没有话题，我只觉得和她在一起特别轻松，就像跟自己家里人说话一样。而且刚开始她还不喜欢我，后来关系好了，她亲口跟我说，"以前看你特别不顺眼，但是时间久了，发现这小孩儿人真不错，实在，没想到后来成了最好的朋友。"她跟我说这话的时候，我正在她家里，她在厨房里给我做排骨，说好好给我补补。

朋友的例子先说这两个，不过大学里的朋友不止她们两个，她们比较典型。

至于规划人生，你首先要规划好自己的专业，先把自己的专业知识巩固好，再额外学习一些跟本专业相关的技能。

如果还有余力，发展一下自己的兴趣，也许将来有一天它会成为你人生的第二个方向。

大学里时间相对比较多，给你留出了大部分时间就是让你用来学习的，以后进入职场，再想学习，就要自己挤时间了。所以别让自己太过放松就可以了。

到此，以上就是小编对于大学生活规划人际关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生活规划人际关系的2点解答对大家有用。