大学学校学分不够怎么补救,大学学校学分不够怎么补救呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学学校学分不够怎么补救的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大学学校学分不够怎么补救的解答，让我们一起看看吧。大一大学生，感觉很...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学学校学分不够怎么补救的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大学学校学分不够怎么补救的解答，让我们一起看看吧。

1. 大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？

大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？

很乐意回答你的问题， 首先来到大学你就得明白，上了大学之后肯定是要吃苦的，如果你是个958学校的学生的话，说明你之前学习一直是很努力刻苦，并且有了一定的回报，那么在大学要好好的保持下去，发挥985学校的优势。

如果你只是一个一般普通高校的学生，那么你就更要好好努力学习，然后为了自己的前途未来好好奋斗，本人今年大三了，想当年大一的时候确实很大压力，学习任务很重，但是这是必须过的一关，不要想着熬过高中来大学之后你就轻松了，不是的，来大学更要刻苦努力的去做一些实事。

那关于调节，我能给你点建议，每天抽出适当的时间来进行运动，一方面是为了增强体格，还有一方面是为了应对你说的学习压力任务重的原因，每天抽半个小时出来运动的时间肯定会有，不管哪个大学什么专业，有在多的事情，一点点运动的时间肯定是可以抽的出来，坚持三个月之后你会发现就算是相同的任务量你会比别人轻松很多。第二点，你可以利用平时周末休息的时间，找室友或者小伙伴一起走出校门逛逛，不管学什么总要出去见见世面，大学里就相当于一个小社会，从你进入校园的那一刻起，你就要培养自己的交流，沟通，人际交往能力，其实大学真的对学习看的不是很重，并不要求你学习要多么多么好，只要不挂科，按时按质按量的完成老师给出的任务的话，再利用其他时间去交朋友，丰富自己的眼界，增长自己的知识，等大学毕业的时候你就会发现当年吃过的苦比那些只知道天天在寝室里打游戏的人来说，不知道要好多少，你比他们拥有了优先挑选工作，多了很多技能，知识的情况下，慢慢缩小你与其他人的差距，这样你才有可能成为更优秀的人。

所以不要把大一的学习任务重看成一种负担，相反你要把他看成自己进步的助推器。

就说这么多，希望我说的可以为你带来点收货。

作为一个心理咨询师，给出以下建议。

一、分析自己压力大的原因。是否属于新生适应问题？很多人进入一个新的环境，都有一个适应问题，旧的平衡被打破了，面临许多新的问题，新的环境、新的老师同学、新的学习、新的生活作息等，这个时候好多人都会面临新生适应问题，这时的压力大是正常的，除非你自己严重的出现失眠、轻生、社会功能部分丧失等现象，否则你不必太紧张。

二、自己定的学习目标是否过高。目标的制定要有可行性，否则是一个无效目标。目标订的太高，实现不了，会挫伤积极性和自信心，带来挫败感，同时给自己带来太大压力；目标制定的太低，太容易实现，这样会没有积极性，所以学习目标的制定是很重要的，要坚持可行性的原则。

三、在学习之余，留点时间去从事自己的兴趣爱好。人在从事自己的兴趣爱好时，身心会得到放松，从而缓解压力。大一的第一步是适应大学生活，参加社团活动，规划好大二大三大四的学习生活，英语过级、考研、就业等重要问题。

你不必太着急，一进大学，还没有适应，你就要快跑，这自然压力就增大了。

感谢邀请，我也是一名大一的学生，刚进入大学也是很有压力，感觉读大学很累，每天都有一堆事等着去做，很焦虑，后来我通过自己的努力，成功地调整了自己的心态，在保持好成绩的同时也拥有了相对愉快的大学生活。

相比其他人的建议，我相信同龄人之间的交流会对你更有帮助。

如果你有注意观察，那么你会发现很多同学上了大学之后就开始"放飞自我"。上课睡懒觉，游戏玩到晚，作业抄同学。而这样的同学是不会有压力的。

有压力，觉得学习任务重，说明你有上进心，有自己的目标，这是非常值得肯定的。只是在这个过程中遇到了一些困难。

大学与高中有一点很大的不同就是除了学习之外，还会有很多事情需要你亲自去做。几乎每天都会有很多事情要做，讲座、学校活动、社团活动等都会占用你的空闲时间。忙了一天也不知道自己在忙什么，这就是我刚入学时的基本状态。

我在入学一个月之后加入了学院的宣传部，也就是制作海报、展架等活动宣传用品的部门。在入学第四个星期，我除了平日的上课时间之外，要负责制作一个学院活动的海报，因为刚刚学习，能力还不足，每天上完课我就回去改海报，一个海报至少要改五六次，花上十几个小时。周六还要参加社团活动，还要参加讲座，周日还要去当志愿者，还要完成作业......

虽然有很多空闲时间，但这些时间几乎都被占用，很少有休息时间。

那时候我真的是压力山大，感觉读大学真的很累，一个星期有着一堆的事情等我去做。

首先，买一个小本子，在上面写下了这一个星期要做的所有事情，然后按照重要性来进行排列，依次去完成他们。

每完成一个，就在后面打一个勾，这样一个星期的日程就会变得很有序。

到此，以上就是小编对于大学学校学分不够怎么补救的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学学校学分不够怎么补救的1点解答对大家有用。